Noviembre: Mes de la Diabetes

Logo de mi equipo / My team's logo

El mes que inicia el día de hoy, es el mes de la concientización sobre la diabetes; el primero de noviembre es el Día de la Diabetes Tipo 1 o insulino dependiente y el día 14 de noviembre es el Día internacional de la Diabetes.

¿Qué es la diabetes? Es una enfermedad crónica degenerativa en la que el páncreas no está trabajando correctamente para producir insulina, hormona necesaria para convertir lo que comemos en energía.

Existen diferentes tipos de diabetes y comúnmente se puede agrupar en dos tipos:
Tipo 1 o insulinodependiente/juvenil: se deja de producir la insulina a través del páncreas y es diagnosticada en su mayoría en niños y gente joven. El tratamiento incluye inyecciones de insulina varias veces al día, una dieta balanceada, ejercicio  constante y monitoreo de los niveles de azúcar en la sangre todos los días.
Este tipo de diabetes aún no tiene un precedente, no se entiende por qué pasa y no es hereditario, ni se puede prevenir.

Tipo 2: el cuerpo no hace uso eficiente de la insulina o desarrolla una resistencia a la misma, por lo que debe tomar medicamentos para sensibilizar al cuerpo y ayudar a bajar los niveles de azúcar en la sangre. En su mayoría se diagnostica en la gente mayor, cuyo estilo de vida es muy sedentario y con una alimentación pobre. El tratamiento incluye medicamentos hipoglucemiantes, ejercicio y una dieta balanceada, además del monitoreo del azúcar en la sangre.
Este tipo de diabetes es hereditaria y se sabe que el estilo de vida del paciente tiene una gran influencia en el desarrollo de esta enfermedad.

Además de estos tipos, pueden encontrar la LADA Tipo 1, Diabetes Gestacional y lo que algunos llaman Tipo 1.5

Si les interesa saber más detalles sobre cada tipo de diabetes, los invito a revisar la página de la Federación Mexicana de Diabetes* y la de la American Diabetes Association** que tienen mucha información en español e inglés respectivamente.

Con motivo del mes para la concientización sobre la detección y manejo de la diabetes, voy a participar en la Caminata por la cura***, en San Diego, el próximo 12 de Noviembre.
A través de los equipos participantes, se busca conseguir fondos para la Juvenile Diabetes Research Foundation***, quien ha logrado los mayores avances en la investigación por una cura de la diabetes.
Por ello,  diseñé unas camisetas con el nombre de nuestro equipo y vengo a invitarlos a comprar una.
Haré el pedido el próximo jueves 3 de Noviembre y costarán 150 pesos o 12 dólares, habiendo disponibles desde la talla pequeña hasta la extra grande de hombre. Si les interesa comprar una, por favor envíenme un correo a nicte.trujillo@gmail.com para coordinarnos sobre los detalles.
Todas las ganancias de esta venta se irán directamente a JDRF, junto a cualquier otra donación que se haga a nombre de mi equipo en la página dePower to the pancreas, donde se puede apoyar desde 1 dólar. 

¿Por qué participo? Tengo diabetes tipo 1. Fui diagnosticada poco antes de mi cumpleaños número 17  y aunque he logrado aprender mucho, apreciar los pequeños detalles de la vida, la verdad es difícil.
Tener diabetes requiere tu atención todo el tiempo, no se tienen vacaciones de estarse picando los dedos para revisarse el azúcar o tomar medicamentos, requiere varias inyecciones diarias, cuidarse más que la demás gente sobre las infecciones o pequeñas afecciones del cuerpo, cuidar cada cosa que se come y casi adivinar los ingredientes en cada platillo para poder cubrirlo con la insulina que nos aplicamos haciéndola de páncreas cuando él decidió renunciar. Es difícil, muy difícil y si un día tengo la opción de dejar de tener diabetes, tengan por seguro que la voy a tomar.
Quiero poder ser parte de la solución, quiero poder ofrecerle a niños pequeños la opción de una cura, de poder comerse un dulce cuando se les antoje y no sólo cuando se les baje el azúcar…por eso participo.

Les pido que me ayuden a difundir el mensaje, a recaudar fondos y sobre todo, a educar sobre la diabetes. En México cada día se diagnostican a más personas con diabetes tipo 2, que pudo haberse prevenido con un estilo de vida saludable. Estoy convencida de que la educación es el secreto y los invito a que entre todos, eduquemos al mundo.

Así como usamos rosa para promover la detección temprana del cáncer, les pido que todos los viernes de noviembre, usen algo de color azul, lo que ustedes quieran y así, hagamos ruido sobre un tema muy importante.

*Sólo en español
**En inglés y español
***Link sólo en inglés

The month that starts today, is the Diabetes Awareness Month. November the 1st is the Diabetes Type 1 Day and November the 14th is the International Diabetes Day.

What is diabetes? It is a chronic degenerative illness in which the patient’s pancreas stops working correctly to produce insulin, a hormone that is needed to convert what we eat into energy.

There are different types of diabetes and they are commonly arranged in two groups:
Type 1 or insulin-dependent/juvenile: the pancreas does not produce insulin and it is mostly diagnosed in kids and young adults. The treatment includes multiple daily injections, a balanced diet, constant exercise and daily monitoring of the glucose levels in the blood.
We still don’t know what causes it and we know it is not hereditary or preventable.

Type 2: the body doesn’t use its insulin production efficiently or an insulin resistance is developed in the patient, so they have to take medication to sensitize the body to it and to lower the glucose levels. It is mostly diagnosed in older people, who have an unhealthy lifestyle and it is known to be hereditary.
The treatment includes medication that lowers the glucose levels, exercise and a balanced diet as well as monitory on their glucose levels.
It is known that there are multiple factors that have influence on a person to develop diabetes type 2 and that the person’s lifestyle is one of the most important ones.
You will also find that there are other types like LADA Type 1, Gestational and what people called Type 1.5

If you need more info on the each of the types above, you can check out the page for the Mexican Federation of Diabetes* or the website for the American Diabetes Association** that have a lot of information in both languages.

Because of November being Diabetes Awareness Month, I will be taking part in the Walk for a Cure, in San Diego on November the 12th.
If you are a participant you can raise funds for the Juvenile Diabetes Research Foundation that is one of the strongest contributors to finding a cure for diabetes.

That is why I designed a t-shirt with the name of my team and I am here to invite to purchase one.
I will be placing the order on November the 3rd and the cost is 150 pesos or 12 dollars, being available in sizes small to extra large of men’s style. If you are interested in buying one, please send me an email to nicte.trujillo@gmail.com to figure things out.

All the profits will be donated to the JDRF along with any other donation made to the team, on the website for Power to the pancreas where you can make a donation online starting from 1 dollar.

Why am I doing this? I have Diabetes Type 1. I was diagnosed a little bit before my 17th birthday and even though it has meant growth and appreciation for the small things in life it is very hard.

Having diabetes requires all your attention, all the time, you don’t get vacations from getting your fingers pricked to check your glucose levels or go on medication breaks, it requires getting multiple daily injections, being vigilant over any infection or sickness, watching all the things I eat and almost guess everything on every plate you eat to be able to cover up with insulin injections, what the pancreas should be doing.  It is very, very hard and if I ever get the chance to stop having diabetes, I will most surely take it.

I want to be part of the solution, I want to be able to offer little kids the option of a cure, of being able to eat a candy whenever they like it and not just when they are low and that is why I am doing this.

I ask you to help me spread the word, get funds and overall, to educate about diabetes. In Mexico, everyday a lot of persons are being diagnosed with type 2 diabetes, which could have been prevented with a healthier lifestyle. I am convinced that education is the key and I invite you to be part of the change, to educate the world.

Just as we use pink to promote the early detection of cancer, I ask you to wear blue on each Friday of November, whatever you like and this way, make some noise on an important matter.


Diseño de camiseta - T-shirt design

4 responses to “Noviembre: Mes de la Diabetes

  1. I see you are interested in the Diabetes subject! I think diabetes is a case like many diseases today that are essentially a product of marketing, you take some condition that like in this case is related to wrong nutritional patterns, and then you sell these people all kinds of things unrelated to the cure, which is correct nutrition! Here is the prove: http://www.youtube.com/watch?v=SGjVJvOS8SU

  2. Pingback: Desenlace de Walk to cure diabetes 2011 | [encuentro fortuito]

  3. Pingback: 25th annual Walk to Cure Diabetes | [encuentro fortuito]

  4. Pingback: Mi diabetes: Sí, puedo comer pasteles y chocolates |

¿Qué opinas? // What do you think?

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s